Menu
Menu
129.00 €
Kehonhuolto-ohjeet ja ammattilaisvälineet kaupan päälle joilla huollat kehosi vetreäksi ja virkeäksi kotona.
19 kehonhuoltoliikettä videoituna sekä 3 toimivaa, kokonaisvaltaista ja kaikille sopivaa kehonhuoltovälinettä.
Tämän kehonhuolto-ohjelman suorittaminen tai sen välineiden käyttö ei vaadi parin apua, vaan voit huoltaa kehosi helposti itsenäisesti.
Tuplapallo on oiva väline kipeiden lihasjumien avaamiseen. Pienen kokonsa ansiosta hoidat sillä kätevästi myös pienimpiä lihaksia.
Harjoitusohjelma on jaettu ruumiinosien mukaan. Löydät siis helposti kootut ohjeet esimerkiksi niskajumeille tai kipeille jaloille.
Kaikki ohjelmaan kuuluvat 19 liikettä on sekä videoitu että avattu kirjallisesti askel askeleelta, jotta osaat varmasti suorittaa ne.
Putkirulla
Putkirulla eli hierontarulla on mainio apuväline lihashuoltoon ja kehonhallinnan kehittämiseen.Rullan avulla huollat koko kehoasi, myös sellaisia paikkoja, joiden venyttely tuntuu haastavalta.Rullausliikkeiden avulla huollat koko kehoa monipuolisesti ja tehokkaasti ja vältät jumit ja lihasten kiputilat.
Kipukoukku
Kipukoukku on suomalainen keksintö, jonka avulla huollat lihasten kiputiloja. Kipukoukulla painelu parantaa lihasten hapensaantia, sillä painelu tehostaa lihasten verenkiertoa ja kuona-aineiden poistumista.
Kipukoukku helpottaa tehokkaasti niska-hartiaseudun sekä selän lihasjumeja ja -kipuja, mutta se on omiaan myös jalkojen ja jalkapohjien hoitoon.
Tuplapallo
Tuplapallo eli faskiapallo on tehokas hierontapallo lihaskireyksien ja kiputilojen helpottamiseen sekä lihaskalvojen avaamiseen.
Voit käyttää faskiapalloa silloin, kun haluat hoitaa pieniä lihaksia, joihin isommat hierontarullat eivät pääse pureutumaan. Faskiapallon avulla hoidat helposti syvälläkin olevia kipupisteitä tai lihaskipuja. Laita hierontapallo seinää tai lattia vasten tai paina sitä suoraan jumissa olevaan lihakseen.
Kehonhuoltoharjoittelun puuttumisen harvoin huomaa hetkissä ja arjessa, kunnes vasta vuoden päästä tajuaa, että käsi ei enää nousekkaan kurottamaan aamuisin kahvimukia korkeimmalta hyllyltä, selkä jomottaa ja kenkien laitto tuottaa yhä enemmän hikikarpaloita otsalle.
Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa kehonhuoltorutiinia, mutta ikävä uutinen on se, että tässä vaiheessa työtaakka tulee olemaan paljon suurempi. Optimitilanteessa kehonhuolto aloitetaan jo silloin, kun kiputiloja ei ole vielä syntynyt.
Mun toimistotyöläisen kyynärpäät on parantunut, sekä niska/hartiajumit on helpottanut. Takana 5 vkoa. Hyvät ohjeet ja videon mukana helppo tehdä. Mulle loistotuote
Itellä tulee urheiltua aika paljon. Pari saikut loukkaantumisten takia on opettanut pitämään kehosta huolta, varsinkin reenin ohessa. Näillä välineillä on saanut koulittua kehosta vaikka mitä kohtia läpi. Iso peukku tälle ohjelmalle.
Hyvin sai tehtyä perushuollot kehoon näillä kamoilla. Kannatti hankkia
Tämän kehonhuolto-ohjelman suorittaminen tai sen välineiden käyttö ei vaadi parin apua, vaan voit huoltaa kehosi helposti itsenäisesti.
Tuplapallo on oiva väline kipeiden lihasjumien avaamiseen. Pienen kokonsa ansiosta hoidat sillä kätevästi myös pienimpiä lihaksia.
Harjoitusohjelma on jaettu ruumiinosien mukaan. Löydät siis helposti kootut ohjeet esimerkiksi niskajumeille tai kipeille jaloille.
Kaikki ohjelmaan kuuluvat 19 liikettä on sekä videoitu että avattu kirjallisesti askel askeleelta, jotta osaat varmasti suorittaa ne.
Putkirulla
Putkirulla eli hierontarulla on mainio apuväline lihashuoltoon ja kehonhallinnan kehittämiseen.Rullan avulla huollat koko kehoasi, myös sellaisia paikkoja, joiden venyttely tuntuu haastavalta.Rullausliikkeiden avulla huollat koko kehoa monipuolisesti ja tehokkaasti ja vältät jumit ja lihasten kiputilat.
Kipukoukku
Kipukoukku on suomalainen keksintö, jonka avulla huollat lihasten kiputiloja. Kipukoukulla painelu parantaa lihasten hapensaantia, sillä painelu tehostaa lihasten verenkiertoa ja kuona-aineiden poistumista.
Kipukoukku helpottaa tehokkaasti niska-hartiaseudun sekä selän lihasjumeja ja -kipuja, mutta se on omiaan myös jalkojen ja jalkapohjien hoitoon.
Tuplapallo
Tuplapallo eli faskiapallo on tehokas hierontapallo lihaskireyksien ja kiputilojen helpottamiseen sekä lihaskalvojen avaamiseen.
Voit käyttää faskiapalloa silloin, kun haluat hoitaa pieniä lihaksia, joihin isommat hierontarullat eivät pääse pureutumaan. Faskiapallon avulla hoidat helposti syvälläkin olevia kipupisteitä tai lihaskipuja. Laita hierontapallo seinää tai lattia vasten tai paina sitä suoraan jumissa olevaan lihakseen.
Kehonhuoltoharjoittelun puuttumisen harvoin huomaa hetkissä ja arjessa, kunnes vasta vuoden päästä tajuaa, että käsi ei enää nousekkaan kurottamaan aamuisin kahvimukia korkeimmalta hyllyltä, selkä jomottaa ja kenkien laitto tuottaa yhä enemmän hikikarpaloita otsalle.
Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa kehonhuoltorutiinia, mutta ikävä uutinen on se, että tässä vaiheessa työtaakka tulee olemaan paljon suurempi. Optimitilanteessa kehonhuolto aloitetaan jo silloin, kun kiputiloja ei ole vielä syntynyt.
Saat pääsyn kurssille välittömästi tilaamisen jälkeen. Välineet postitetaan sinulle pikimmiten, yleensä seuraavana arkipäivänä. Voit aloittaa treeniohjelman heti, kun saat välineet itsellesi!
Pääsysi treeniohjelmaan ei vanhene, eli ohjelma ja välineet ovat käytössäsi ikuisesti. Voit siis suorittaa ohjelman juuri silloin kuin haluat ja niin monta kertaa kuin haluat.
Paketteja, jotka sisältävät harjoitusohjelman voi ostaa liikuntaeduilla.
Tuotteita, jotka sisältävät pelkkiä välineitä, ei voi ostaa liikuntaeduilla.
Postitamme välineet sinulle ilmaiseksi. Ohjelman tilaamisesta ei koidu sinulle mitään lisäkuluja.
Välineet lähetetään sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä tilauksen tekemisestä. Pääsyn kurssimateriaaleihin saat välittömästi tilauksen jälkeen. Voit aloittaa ohjelman heti välineet saatuasi!
Mikäli haluat lisätietoa yrityksestämme tai tästä harjoitusohjelmasta, älä epäröi olla yhteyksissä meihin. Voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun klikkaamalla oikean alakulman sinistä chat-puhekuplaa. Autamme sinua mielellämme! :)
Mun toimistotyöläisen kyynärpäät on parantunut, sekä niska/hartiajumit on helpottanut. Takana 5 vkoa. Hyvät ohjeet ja videon mukana helppo tehdä. Mulle loistotuote
Itellä tulee urheiltua aika paljon. Pari saikut loukkaantumisten takia on opettanut pitämään kehosta huolta, varsinkin reenin ohessa. Näillä välineillä on saanut koulittua kehosta vaikka mitä kohtia läpi. Iso peukku tälle ohjelmalle.
Hyvin sai tehtyä perushuollot kehoon näillä kamoilla. Kannatti hankkia
Tämän kehonhuolto-ohjelman suorittaminen tai sen välineiden käyttö ei vaadi parin apua, vaan voit huoltaa kehosi helposti itsenäisesti.
Tuplapallo on oiva väline kipeiden lihasjumien avaamiseen. Pienen kokonsa ansiosta hoidat sillä kätevästi myös pienimpiä lihaksia.
Harjoitusohjelma on jaettu ruumiinosien mukaan. Löydät siis helposti kootut ohjeet esimerkiksi niskajumeille tai kipeille jaloille.
Kaikki ohjelmaan kuuluvat 19 liikettä on sekä videoitu että avattu kirjallisesti askel askeleelta, jotta osaat varmasti suorittaa ne.
Putkirulla
Putkirulla eli hierontarulla on mainio apuväline lihashuoltoon ja kehonhallinnan kehittämiseen.Rullan avulla huollat koko kehoasi, myös sellaisia paikkoja, joiden venyttely tuntuu haastavalta.Rullausliikkeiden avulla huollat koko kehoa monipuolisesti ja tehokkaasti ja vältät jumit ja lihasten kiputilat.
Kipukoukku
Kipukoukku on suomalainen keksintö, jonka avulla huollat lihasten kiputiloja. Kipukoukulla painelu parantaa lihasten hapensaantia, sillä painelu tehostaa lihasten verenkiertoa ja kuona-aineiden poistumista.
Kipukoukku helpottaa tehokkaasti niska-hartiaseudun sekä selän lihasjumeja ja -kipuja, mutta se on omiaan myös jalkojen ja jalkapohjien hoitoon.
Tuplapallo
Tuplapallo eli faskiapallo on tehokas hierontapallo lihaskireyksien ja kiputilojen helpottamiseen sekä lihaskalvojen avaamiseen.
Voit käyttää faskiapalloa silloin, kun haluat hoitaa pieniä lihaksia, joihin isommat hierontarullat eivät pääse pureutumaan. Faskiapallon avulla hoidat helposti syvälläkin olevia kipupisteitä tai lihaskipuja. Laita hierontapallo seinää tai lattia vasten tai paina sitä suoraan jumissa olevaan lihakseen.
Kehonhuoltoharjoittelun puuttumisen harvoin huomaa hetkissä ja arjessa, kunnes vasta vuoden päästä tajuaa, että käsi ei enää nousekkaan kurottamaan aamuisin kahvimukia korkeimmalta hyllyltä, selkä jomottaa ja kenkien laitto tuottaa yhä enemmän hikikarpaloita otsalle.
Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa kehonhuoltorutiinia, mutta ikävä uutinen on se, että tässä vaiheessa työtaakka tulee olemaan paljon suurempi. Optimitilanteessa kehonhuolto aloitetaan jo silloin, kun kiputiloja ei ole vielä syntynyt.
Mun toimistotyöläisen kyynärpäät on parantunut, sekä niska/hartiajumit on helpottanut. Takana 5 vkoa. Hyvät ohjeet ja videon mukana helppo tehdä. Mulle loistotuote
Itellä tulee urheiltua aika paljon. Pari saikut loukkaantumisten takia on opettanut pitämään kehosta huolta, varsinkin reenin ohessa. Näillä välineillä on saanut koulittua kehosta vaikka mitä kohtia läpi. Iso peukku tälle ohjelmalle.
Hyvin sai tehtyä perushuollot kehoon näillä kamoilla. Kannatti hankkia
Saat pääsyn kurssille välittömästi tilaamisen jälkeen. Välineet postitetaan sinulle pikimmiten, yleensä seuraavana arkipäivänä. Voit aloittaa treeniohjelman heti, kun saat välineet itsellesi!
Pääsysi treeniohjelmaan ei vanhene, eli ohjelma ja välineet ovat käytössäsi ikuisesti. Voit siis suorittaa ohjelman juuri silloin kuin haluat ja niin monta kertaa kuin haluat.
Paketteja, jotka sisältävät harjoitusohjelman voi ostaa liikuntaeduilla.
Tuotteita, jotka sisältävät pelkkiä välineitä, ei voi ostaa liikuntaeduilla.
Postitamme välineet sinulle ilmaiseksi. Ohjelman tilaamisesta ei koidu sinulle mitään lisäkuluja.
Välineet lähetetään sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä tilauksen tekemisestä. Pääsyn kurssimateriaaleihin saat välittömästi tilauksen jälkeen. Voit aloittaa ohjelman heti välineet saatuasi!
Mikäli haluat lisätietoa yrityksestämme tai tästä harjoitusohjelmasta, älä epäröi olla yhteyksissä meihin. Voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun klikkaamalla oikean alakulman sinistä chat-puhekuplaa. Autamme sinua mielellämme! :)
Tämän kehonhuolto-ohjelman suorittaminen tai sen välineiden käyttö ei vaadi parin apua, vaan voit huoltaa kehosi helposti itsenäisesti.
Tuplapallo on oiva väline kipeiden lihasjumien avaamiseen. Pienen kokonsa ansiosta hoidat sillä kätevästi myös pienimpiä lihaksia.
Harjoitusohjelma on jaettu ruumiinosien mukaan. Löydät siis helposti kootut ohjeet esimerkiksi niskajumeille tai kipeille jaloille.
Kaikki ohjelmaan kuuluvat 19 liikettä on sekä videoitu että avattu kirjallisesti askel askeleelta, jotta osaat varmasti suorittaa ne.
Putkirulla
Putkirulla eli hierontarulla on mainio apuväline lihashuoltoon ja kehonhallinnan kehittämiseen.Rullan avulla huollat koko kehoasi, myös sellaisia paikkoja, joiden venyttely tuntuu haastavalta.Rullausliikkeiden avulla huollat koko kehoa monipuolisesti ja tehokkaasti ja vältät jumit ja lihasten kiputilat.
Kipukoukku
Kipukoukku on suomalainen keksintö, jonka avulla huollat lihasten kiputiloja. Kipukoukulla painelu parantaa lihasten hapensaantia, sillä painelu tehostaa lihasten verenkiertoa ja kuona-aineiden poistumista.
Kipukoukku helpottaa tehokkaasti niska-hartiaseudun sekä selän lihasjumeja ja -kipuja, mutta se on omiaan myös jalkojen ja jalkapohjien hoitoon.
Tuplapallo
Tuplapallo eli faskiapallo on tehokas hierontapallo lihaskireyksien ja kiputilojen helpottamiseen sekä lihaskalvojen avaamiseen.
Voit käyttää faskiapalloa silloin, kun haluat hoitaa pieniä lihaksia, joihin isommat hierontarullat eivät pääse pureutumaan. Faskiapallon avulla hoidat helposti syvälläkin olevia kipupisteitä tai lihaskipuja. Laita hierontapallo seinää tai lattia vasten tai paina sitä suoraan jumissa olevaan lihakseen.
Kehonhuoltoharjoittelun puuttumisen harvoin huomaa hetkissä ja arjessa, kunnes vasta vuoden päästä tajuaa, että käsi ei enää nousekkaan kurottamaan aamuisin kahvimukia korkeimmalta hyllyltä, selkä jomottaa ja kenkien laitto tuottaa yhä enemmän hikikarpaloita otsalle.
Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa kehonhuoltorutiinia, mutta ikävä uutinen on se, että tässä vaiheessa työtaakka tulee olemaan paljon suurempi. Optimitilanteessa kehonhuolto aloitetaan jo silloin, kun kiputiloja ei ole vielä syntynyt.
Mun toimistotyöläisen kyynärpäät on parantunut, sekä niska/hartiajumit on helpottanut. Takana 5 vkoa. Hyvät ohjeet ja videon mukana helppo tehdä. Mulle loistotuote
Itellä tulee urheiltua aika paljon. Pari saikut loukkaantumisten takia on opettanut pitämään kehosta huolta, varsinkin reenin ohessa. Näillä välineillä on saanut koulittua kehosta vaikka mitä kohtia läpi. Iso peukku tälle ohjelmalle.
Hyvin sai tehtyä perushuollot kehoon näillä kamoilla. Kannatti hankkia
Saat pääsyn kurssille välittömästi tilaamisen jälkeen. Välineet postitetaan sinulle pikimmiten, yleensä seuraavana arkipäivänä. Voit aloittaa treeniohjelman heti, kun saat välineet itsellesi!
Pääsysi treeniohjelmaan ei vanhene, eli ohjelma ja välineet ovat käytössäsi ikuisesti. Voit siis suorittaa ohjelman juuri silloin kuin haluat ja niin monta kertaa kuin haluat.
Paketteja, jotka sisältävät harjoitusohjelman voi ostaa liikuntaeduilla.
Tuotteita, jotka sisältävät pelkkiä välineitä, ei voi ostaa liikuntaeduilla.
Postitamme välineet sinulle ilmaiseksi. Ohjelman tilaamisesta ei koidu sinulle mitään lisäkuluja.
Välineet lähetetään sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä tilauksen tekemisestä. Pääsyn kurssimateriaaleihin saat välittömästi tilauksen jälkeen. Voit aloittaa ohjelman heti välineet saatuasi!
Mikäli haluat lisätietoa yrityksestämme tai tästä harjoitusohjelmasta, älä epäröi olla yhteyksissä meihin. Voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun klikkaamalla oikean alakulman sinistä chat-puhekuplaa. Autamme sinua mielellämme! :)
Jos et jostain syystä ole tyytyväinen saamiisi tuotteisiin, voit postittaa ne meille takaisin veloituksetta ja palautamme kaikki rahasi. Tilaaminen ei aiheuta sinulle minkäänlaista riskiä.
129.00 €
Saa -40 % ensimmäisestä ostoksestasi tilaamalla uutiskirjeemme.
©2024 All Rights Reserved – Nordic Flow Movement Oy / Kotonakuntoon.fi
Saa -40 % ensimmäisestä ostoksestasi tilaamalla uutiskirjeemme.
©2024 All Rights Reserved – Nordic Flow Movement Oy / Kotonakuntoon.fi
sen jälkeen valitse