Seinäpilates perusohjelma + jatko-ohjelma + ravinto-ohjelma

Tuntuuko rasvanpoltto vaikealta ja aikaa vievältä – etenkin kun kroppa ei enää vastaa kuten ennen?

Ikä tuo mukanaan haasteita: aineenvaihdunta hidastuu, rasva kertyy helpommin, ja liikunnan aloittaminen voi tuntua raskaalta.

Ruuhkaiset kuntosalit ja raskaat treenit eivät ole ratkaisu – mutta entä jos voisi olla jotain, joka sopii juuri sinun kehollesi ja elämäntilanteellesi?

Ratkaisu? Seinäpilates – helppo, tehokas ja erityisesti +50-vuotiaille naisille suunniteltu kotitreeni.

Seinäpilates on suunniteltu tukemaan kehoa, vahvistamaan lihaksia ja käynnistämään rasvanpolton, ilman että nivelet rasittuvat.

Seinä toimii apunasi, varmistaen liikkeiden oikean tekniikan, jotta saat tuloksia turvallisesti ja tehokkaasti.

Tämä ohjelma on täydellinen niille, jotka haluavat muokata vartaloaan, polttaa rasvaa ja tuntea itsensä energisemmäksi – kotona ja omassa tahdissa.

Tämä Black Week -superpaketti on tehty sinulle:

• 4 viikon seinäpilatesohjelma – helppo aloitus, joka sopii jokaiselle, vaikka et olisi treenannut vuosiin.
• 4 viikon jatko-ohjelma – lisää haasteita ja vie vartalon kiinteytyminen uudelle tasolle.
• Kiinteyttävä ravinto-ohjelma – ruokavalio, joka tukee kehoasi ja optimoi rasvanpolton juuri sinun tarpeisiisi.

Sinulle, joka haluat tuloksia ilman monimutkaisia laitteita tai pitkiä treenejä

Vain 16-18 minuutin harjoitukset kolmesti viikossa riittävät. Seinä ohjaa ja tukee liikkeitäsi, varmistaen, että jokainen treeni tuo sinut lähemmäs hoikempaa, kiinteämpää ja vahvempaa kehoa.

Ja mikä parasta – voit treenata kotona, omassa rauhassasi, juuri silloin kun sinulle sopii.