Tiukka vatsa -ilmaiskurssi
Hei ja tervetuloa ilmaiselle Tiukka vatsa -kurssille!
Tällä kurssilla opetamme sinulle, miten tiukka vatsa saavutetaan. Koko kurssin suorittaminen kestää vain alle 10 minuuttia. Kurssi koostuu kolmesta osasta:
Osa 1: Tämä sinun tulee tietää saavuttaaksesi tiukan vatsan
Osa 2: Kun istut paljon, sinun tulee treenata eri tavalla – älä tee istumaannousuja!
Osa 3: Tällaista vatsatreenin tulee olla – helpoin tapa aloittaa
Löydät kaikki kurssin oppitunnit, kun selaat alas. Tosi kiva, kun olet täällä – eiköhän aloiteta!
OSA 1
Mikä on salaisuus tiukkaan vatsaan? Täytyykö oikeasti tehdä 100 vatsarutistusta päivässä? Saat vastauksen kysymyksiin tässä videossa.
OSA 2
Miksi vatsalihaksia täytyy nykyään treenata eri tavalla kuin 10 vuotta aikaisemmin? Entä voiko vatsalihastreeni olla syy huonoon ryhtiin ja selkäkipuihin? Ota selvää nyt!
OSA 3
Mitkä kolme asiaa ovat avainasemassa oikeanlaisessa vatsalihastreenissä? Opit sen tässä kurssin viimeisessä osassa!
Onnea – olet nyt suorittanut kurssin!
Hienoa, suoritit koko kurssin alusta loppuun!
Toivottavasti kurssi opetti sinulle jotain uutta ja tiedät nyt hieman paremmin, miten tiukka vatsa saavutetaan.
Jos sinulle heräsi mitään palautetta tai kysyttävää kurssin sisällöstä, laita meille ihmeessä sähköpostia osoitteeseen info@kotonakuntoon.fi.
Mitä seuraavaksi? 🤔
Nyt on aika laittaa kurssilta saadut opit käytäntöön!
Älä siis unohda hyödyntää tarjoustasi 30 päivän keskivartalohaaste -treeniohjelmaan! Sinulla on nyt mahdollisuus aloittaa 4 viikon mittainen keskivartaloa tiukentava kotitreeniohjelma ennätysedullisesti ja varmistaa tekeväsi turvallista, tehokasta ja tuloksia tuovaa vatsalihastreeniä.
30 päivän keskivartalohaaste pähkinänkuoressa:
4 viikon treeniohjelma, 3 treeniä viikossa Vain 8 minuutin treenit Seuraa ohjaajan perässä videolta Treenivälineet (liukulevyt) ilmaiseksi kaupan päälle Ilmainen toimitus 100% tulostakuu
Tarjous on voimassa vain hetken aikaa ja sen saavat vain tämän ilmaiskurssin suorittaneet.
Tutustu ohjelmaan nyt painamalla alla olevaa nappia!
Kiitos kurssin katsomisesta! 
Terkuin,
Kotonakuntoon-tiimi
sen jälkeen valitse